Boxing

[hun_nie08]

Question mga sis, based sa mga nababasa ko, bagsak talaga katawan mo after mo mag box so in my case working on a night shift kaya ko kaya after ng shift ko sa umaga mag box? or twing weekends lang ang pwede ako?

[glacy_rein]

^hmm.. before i do exercise after work and sometimes katamaran ang kalaban mo.. either way ka sis try mo kung anong "kaya" mo kasi kapag sanay kana naman after boxing pahinga lang 1hr siguro tapos pasok na.. some people feel more energized after a workout

dedication is the key. kapag nagstart ako dito as much as possible i'll stick with it. whole body workout na eh

[hun_nie08]

okay sis. Thanks! Mag enrol din kasi ako sa gym starting January, Subukan ko muna ang boxing baka naman magustuhan ko. Super nakakapayat may kilala kasi akong ganito ginagawa nya e.. Laki na ng pinayat nya. Sana nga meron akong Determination ehehhe

[heavenleigh]

I want to try this din.. nag purchase ako ng voucher for elorde gilmore branch. may nag bobox ba dun dito sis?

I do @ Gilmore branch. Ok ang ambiance dun masaya.

[Jass1016]

Hi everyone! Really want to try boxing pero I'm really looking for boxing gyms na maraming girls. Any recommendations? Preferably sa QC area. Thanks 

[gorgeouschef]

Question mga sis, based sa mga nababasa ko, bagsak talaga katawan mo after mo mag box so in my case working on a night shift kaya ko kaya after ng shift ko sa umaga mag box? or twing weekends lang ang pwede ako?

ganto ako sis.. nighshift din, then 7 am derecho ako sa Elorde. pwede mo naman gawin yang ganyan kung magsisipag ka talaga. The thing is, based on experience, may mga times na hindi na talaga kaya ng katawan mo sa sobrang antok. it's either knock out ka kagad or walang effort mga punches mo. sayang lang pinunta mo pag ganun, na hindi mo ibibigay full force sa jabs and upper cuts. you will not perspire a lot.

pakiramdaman mo katawan mo after shift.. kung ok ka pa, then go.. sipag lang at tyaga. pero kung antok na antok ka na and you had a hard time at work, i suggest, ipahinga mo na lang.

Ok din tong gawin kung may naka-sagutan ka na officemate at work. sa boxing gym ilabas lahat ng inis  sa boss and colleagues.. It works for me. 

[hun_nie08]

Thanks sis.. yes, i just availed yung 5 vouchers ng elorde para itest muna kung kakayanin ko kesa mag enroll ako ng isang bwan, sana nga makaya ko,. Thank you sis,.. san ka nagbobox?

[gorgeouschef]

Elorde Las Piñas branch sis. Kaya mo yan.  isipin mo na lang, pasasalamatan mo sarili mo sa ginawa mong effort for your body. :-) ibang klase talaga ang boxing and muay thai din.  nakakapayat na, tapos yung arms mo, titigas pero not bulky 

[beautyandcurves]

anyone from elorde tandang sora?

it is my 8th session pero andami nagbago sa akin
sa sobrang hirap nya maiisipan mo magdiet kasi nasasayangan ka sa naburn mong calories.
I learned to push harder tumatagal kami ng friend ko ng 1hr sa ab workout kasi sobrang supportive naman ng mga trainer namin

I already lose 7lbs 232.4 down to 225.6
may light ang feeling and more energetic. no more insomia

na lessen na din yung yosi ko kasi nahihirapan ako huminga pag nagddrill..

maraming benefits ang boxing

saka enjoy sya.. eto lang yata yung workout na di ako naiinip

push lang ng push!

[fragmentedmind]

I'm going to start boxing this weekend, mga sis. Bukod sa gloves at tape, ano bang outfit pag magba-box? Pwede bang same outfit lang sa gym? Usually ang suot ko pagnagi-gym is capri length na yoga pants, sports bra at regular lang na t-shirt. Ok lang ba yun or may kelagang ibang damit (like yung mga sports shirt na nag-aabsorb ng sweat, etc.)?

[IamDindin]

^Ako sis ganyan lang din suot ko pag nag bo boxing and most of the girls dun ganun din.

[hun_nie08]

I will try this tomorrow at Elorde Gilmore branch. Excited na ako!

[glacy_rein]

^kamusta nag elorde gilmore? balak ko na dito nalang din. ok ba??

^^yan din tatanungin ko kung anong suot. haha! how much na range ng gears ngayon? yung gloves and wrap?

[hun_nie08]

^ tara sis mag enroll ka na din... bukas ko palang itatry sa Elorde Gilmore.. balitaan kita sis..
bumili ako ng gloves at wrap less than 1500 lang sa toby's.

[Lexie84]

hello..im just new here..ill be trying ELORDE gilmore din by tomorrow.. sa metrodeal dn ako nagpurchase ng vouchers eh...see you girls kng sino man andun bks..probably afternoon ako
yay...sooo excited

[beautyandcurves]

bumili ako ng hand gloves lang worth 700 and hand wrap for 200.

[glacy_rein]

kamusta ang mga nag-elorde gilmore??

[Lexie84]

hello...sa elorde Gilmore kami ni sis hun_nie08..nagmeet na kami dun...ok dun sa Gilmore.mababait mga trainor

[hun_nie08]

hahahaha.. join na din kayo sisses sa Elorde-Gilmore hahaha!

Sat  - First time ko.  tapos interview nya kung bakit daw ako magboboxing - Tinanong nya if may uupakan daw ba ako hehe! Warm-up saka stretching then sinabak ako sa cardio - nung time na nasusuka at nahihilo na ako sinabi ko sa trainor ko ayun pinagwalk nya ako at pinagawa ng speed ball at kung ano2 pa. Epic fail ako sa jumping rope - nakaka 3-5 lang ako nung first day. Sabi ko sa trainor ko di ako marunong. Sabi nya basta tuloy mo lang yan. Infairness, pinagpapawisan pa rin ako hahahaha.... Sarap ng masahe ko after. May mga sumisingit lang sa trainor ko kasi mabenta ata. Pero ok lang kasi may mga routines na di naman kelangan supervised masyado pero sinisilip pa rin nya ako.

Sun - Day 2 - Since ginanahan ako umulit ako at dun kami nagkita ni sis Lexie84. Masarap pagpawisan lalo na at malamig. Mabait yung trainor ko. Iba yung nagmasahe sakin kasi may ibang supervise yung trainor ko. Ok lang kasi mas magaling magmasahe si Kuya! hahaha! Eto masakit ngaun ang katawan ko hahaha.. pero ok lang naenjoy ko e.

[glacy_rein]

^did you get the names ng trainor niyo sis?? saka may tips ba kayo na binigay???

interested nako. haha! pero anong days and oras kayo?? i-a-add ko sa routine ko kasabay swimming lessons ko.