FUN RUNS

[buzzhang]

Great thread! I've been wanting to join fun run but every time there is an event like this, my schedule won't allow it. Thanks for sharing some info's, sites where I can see the different schedules of the run

[iluvescadasport]

sis, baka kulang ka sa warm up, or pwede rin na nabigla ang katawan mo, i think na ranasan ko iyan early this quarter eh, nung nag 21k ako, mga 3weeks ako halos parang may pilay sa sakit lol anyway try mo muna itong apat.

R-est
I-ce
C-ompression
E-levation

super thanks! thankfully okay na ngayon, only it hurts mga 10% na lang. nilagyan ko ng salompas and stretching talaga ako. hopefulyl hindi na maulit.

[whitelady17]

sis Buzzhang, hopefully maka run ka, kahit hindi k muna join sa fun runs, on yur own muna;

you can checkwww.takbo.ph or www.pinoyfitness.com for the lists of fun runs in the Philippines, also I recommend you reading www.thebullrunner.com madami kang makukuhang info kay bullrunner, plus meron pa siyang mga naka pdf na bullrunner magazine where you can learn a lot, from injuries, diet etc.

Sis iluvescadasport good for you naman at nag work yan, stretch ka lang tapos run/walk stretch ulit have fun.

Rexona run na bukas lol

[anne29]

will run at Milo's fun run 5K! hehe see yah! @whitelady 17: I totally agree with you sis nagiging walkathon ang funrun kasi walang matakbuhan! hehe

[whitelady17]

waaaa, major BOBOOO, hindi kami nagising ng maaga kanina, hindi kami naka takbo sa Rexona, nakakainis talaga, pero tinawanan na lang namin ni boyfie,  nagpa massage kasi kami noong sabado, ayun ginanahan sa pagtulog hindi na kami nagising sa mga kani kaniyang alarm. Next week Milo run na talaga. See you doon, tatakbohan ko talaga iyon, by hook or by crook

[+aeon_flux+]

^hehe..ok lang yan sis, bonding time mo pa rin yan with your boyfie...

Finished the 21k race in 3hrs 11mins sa Rexona event.
Not bad naman siguro yun for 1st timer.
Nilakad ko na kasi yung last 3km ko kasi mejo cramps na yung right leg ko.
Pero enjoy parin ako sa buong race, natakbo ko yung more than 3km straight.
May sinusundan kasi kaming pacers (Team Alpha 1).
Hiningal lang ako agad kasi mali yung una kong breathing.
Nasa event sina Bearwin Meily, Tessa Prieto-Valdez, Coach Rio.
Pansin ko lang konti lang yung official photographers nila.
Yung ibang photographers siguro nasa Takbo.ph.
Daming laman yung loot bag, ganda ng medal.
Tapos yung race results karamihan mali yung details.
Missing data yung race final result ko.


Sa milo event subukan ko na matapos yung 10k in an hour.
Di ko nabeat yung 10k record ko last Pocari Sweat event.
Sa unilab subukan ko na di na maglakad masyado para di ko masyado maramdaman yung sakit nga paa.
Pinagiisipan ko pa kung join ako kay hubby sa NBA Fit Run sa Aug. 7.
Sa 21k kasi sya paparegister, yun nga lang walang medal & finisher's shirt.

[kalaiyaan]

Kakatapos ko lang ng 10km run 1hr 20min.
last sat (23july)

kaya naman pala.
happy ako at nakaraos.
Iisa pa ulit!

[whitelady17]

sis Aeon, bad trip lang kasi super excited pa ako noong Sabado eh, para sa rexona event na iyan, yup not bad ang record mo for a first timer, basta mag RICE ka hah para maka recover ka kaagad, sa Sunday na ang Milo run. Hindi kami sasali sa NBA Fit and Run, masyadong mahal, alam mo ba last year 300 pesos lang ang registration, I think 10k ata tinakbo namin diyan, ngayon tignan mo naman ang fee, sobrang taas.

Run united 2 and 3, tapos KOTR pa lang ang target namin na takbuhin eh, unless na meron pang mas mura ang fee lol

[+aeon_flux+]

^yun nga rin iniisip ko, mahal ang reg sa NBA kaya nagdadalawang isip ako sumali.
Tapos yung singlet for pick-up pa sa BGC.
Kaya baka si hubby nalang muna ang magpaparegister.

yup sis, take note ko yung RICE, hehe...

sis may takbo ba kayo sa september?
tagal pa ng KOTR e.
kelangan makatakbo ako atleast 2x a month.
si hubby 4x this month me takbo.
yamaha, pocari sweat, rexona & milo.
adik e.

[whitelady17]

wala pa kaming line up ng Aug at Sept. hehe, sobrang payat na kasi ako, last year super every week may takbo kami, kaso wala naman na i bu burn sa katawan ko lol, tapos puro long distance pa ang kina career ko. sis sali tayo sa Pink run, hehe pang babae lang yun. Baka iyong miles for smiles for September, maganda ang advocacy nila sis eh, last year tumakbo rin kami dun. Search mo iyon sis.

[+aeon_flux+]

sige sis, search ko.
not sure lang kung malalambing ko si hubbyy na ako lang ang tatakbo.
tnx sis!

[whitelady17]

sis, sorry puwede pala silang tumakbo sa Pink Run, hehe kasi ang advocacy noon eh about sa breast cancer awareness program, ang funds na makukuha sa mga takbo iyon ang ginagamit nila sa mga awareness program nila, last year kasi may Lactacyd run, iyon ang for female only, hehe pati ang athena run noong March all female, masaya rin kasi nasa sideline lang mga guys, taga picture hehe.

Ayan tatlo tayong mag Milo sa Sunday, ako, si Aeon, at si Anne sosyal iba-ibang category tayong tatlo, hahaha good luck naman kung magka kitaan tayo

[+aeon_flux+]

haha, oo nga, or better yet kwentuhan nalang tayo after ng event...ano category ni Anne?

ayaw ni hubby sa miles for smiles, wala raw kasi medal/finisher's shirts. T_T
ganda sana ng event location, BGC.

[whitelady17]

will run at Milo's fun run 5K!

5k si sis Anne, merong finisher's shirt ang miles for smiles. Kaso sis, for sure matagal ako makakatapos niyan hehe. Kasi kami naman ni Pogs, may criteria kami sa mga runs na tinatakbuhan namin;

1. advocacy / charitable institution na makikinabang
2. Rates and location ng run
3. for the love of running / challenge

in our own way eh nakakatulong kami sa mga less fortunate na sa kanila talaga mapupunta

**excepted dito ang KOTR, kasi wala naman silang advocacy hehe for the love of running sila

[+aeon_flux+]

^ ahh..may finisher's shirt pala, akala ko wala.
ge sis kulitin ko ulit hubby.
balitaan naang kita since mejo matagal pa naman yung event.
si hubby kasi aside sa mga criteria nyo ng boyfie nyo may iba pa syang advocacy sa funrun , hehe..

[sosychill]

i hope it will not rain on sunday  its milo fun run! hihi

[whitelady17]

i hope it will not rain on sunday  its milo fun run! hihi

sis sossy, hehe baliktad tayo, im praying for the rain, mas masarap tumakbo ng umuulan, hindi masyado nakakapagod, at hindi masyado nakaka dehydrate kasi malamig. mas pabor ang ulan sa mga long distance runners, lalo na sa mga mag 42 tom.

Have a safe and happy run tomorrow everyone 

[whitelady17]

sis Aeon, how's your running in the rain experience? Sarap no, answered prayer talaga for me ang rain, at least medyo iwas heat stroke, ang downside lang madami akong nakitang pinulikat along the 21k route. Maganda pacing namin ni bf, until 14k, ayun pinabayaan ako, hahaha nag relax mode bumagal, then sumakit na ang left knee ko, [textspeak!] likod na part, ayon nag no pain no pain sa sarili ko, last 2k, sabi ko kay bf antayin at i pace niya ako, bumigay na ang tulod ko, parang nag da drag ako ng gamit lol, crossed the finish line, with a new PR for my 21k, 2:44:49.  And sobrang just in time lang pagdating namin kaninang umaga doon, medyo traffic eh, buti napansin ko sa screen na map na ng 21k ang pinakita, ayun direcho starting line na without warm-up or streaching. Eto nag RICE muna para mabilis recovery.

Sino pa tumakbo diyan? share your experience na

[+aeon_flux+]

Nice PR sis!
Kami 330am palang nasa MOA na kami, alam kasi namin na punuan ang parking.
Pagbaba palang namin ng car nagpaulan na kami agad.
Yup ansarap tumakbo sa ulan, di nakakadehydrate, haha...
Natapos ko 10km with PR 1:18.
Di naman ako nagcramps.
Nahirapan lang ako sa ulan na napasok sa mata ko & winds na sumasalubong sakin.
Nadadala ako ng hangin e, hehe..
OK na rin yung race.
Nakita ko si coach Rio nakamotor wearing blue capote.
Nakakaawa lang yung 1 42k runner na nagcramps na yung paakaya pagdating sa finish line bagsak talaga sya.
Nakita din namin si Sam YG along Roxas Blvd., running for 42K category, me cramped foot na rin.
The whole event is fun.
Disappointed lang si hubby kasi daming rules & regulations ang nalabag sa mismong event.
I guess you still got your 21k finisher's medal.

[+aeon_flux+]

Registered:

21K Earth Run Manila @ BGC on Aug. 28. (Event a week after 21k Unilab).

Still thinking to register between Run Rizal & AXN Run Phils. Also, 2nd Intramuros Funrun by the Mapuans.