Big Tummy

[hapi_prego]

Nkakakatulong ba talga ang sauna belt? has anyone tried this? Ang tummy ko kasi ang laki parang ang lambot lambot pa.. naisip ko lang sana effective ito para makabili..

same Question and same problem 

effective po ba yung suana belt?

[gorgeouschef]

earl gray ng twinnings masarap din, saka jasmine.. pero apple talaga the best.. minsan kasi wala siya sa SM,  sa Rob ko nabibili yung apple flavor..

[KittiEKittiE]

^ will try that, thanks sis

[euqihn18]

haaaay! count me in...problema ko rin po ito since nanganak ako. panu ba naman, first baby palang twins agad kaya lumaki ang tummy ko ng bonggang bongga then pagkapanganak ko...my golly! lumiit nga siya pero parang nakatack-in yong nabanat at lumaylay na balat ng tummy ko...eto pa, payat po ako as in at pag nagmemeasure ako ng waist ko ng nakatayo 32' sya pero pagnakahiga wow! bonggang bonggang 24' lang ang waist line ko. and ang sabi sa salamat doc, yong ganitong case daw na kahit anong diet at exercise ang gawin e talagang hindi naliit ang tummy, possible na nasira na daw yung mga tissues due to previous pregnancies kaya surgery nalang ang remedy, parang irerepair nila yung mga tissues sa tummy para magkaron ng reaction yung gagawin mong diet at exercise sa tummy mo 

[Len143]

Huhuhu..! Problema ko din ngayong nagpapataba ako ang tyan sobra, grabe, ober lumaki talaga. Di naman ako pedeng magbawas ng pagkain kasi nga nagpapataba ako. Hay.... Mapaliit ko sana sa gym.

[laviere]

when i limited my rice intake, my tummy got smaller. pero it's still flabby kasi hindi siya toned.

[ylisza]

aha! ma-try nga itong mga suggestions nyo.. kase ako payat na uli pero ang tiyan ko, nakakainis.. mukha akong 5 buwang buntis.. imaginin ninyo, ang panget.. butete.. 

[C-loves-A]

I can feel your sentiments mga sis!!! Ako nga kahit uminom lang ng tubig, lumalaki agad or kahit small meals lang (Milk at Banana). Kaboom! Ang laki agad. Siguro, we needed to tone it para hindi maging flabby 

[iceylicious]

sis ilang beses kayo umiinom ng tea sa isang araw?? try ko nga lipton tea..

[C-loves-A]

sis iceylicious I used to drink 2 cups of green tea a day pero nagbawas naging 1 cup na lang because I drink coffee sa morning. Kaya 2 na ang source ko ng caffeine, coffee at green tea, pag sumombra kasi baka mahirapan ako makatulog sa gabi

[iceylicious]

hind ba sis masama kung everyday iinom ng tea..sabi kase ng masama daw sa tiyan.

[euqihn18]

^oo nga parang ang pagkakaalam ko din is nakakanipis ng bituka yung laging paginom ng tea...tama po ba?

[gorgeouschef]

madali paliitin ang upper abs, pero sa lower abs (puson area) jusme pahirapan!! I read sa isang site, dont do sit ups kung feel niyo na fats pa yung nasa tummy area maghahalo kasi ang muscles and fats at panget daw tignan, cardio muna talaga dapat...

[C-loves-A]

^ thanks sa tip sis gorgeouschef, ang hirap nga paliitin ang lower abs, lumiit tummy ko pero may puson pa rin. I am using a binder/ corset right now baka may pag-asa pa lumiit lalo 

sis iceylicious and euqihn18 I believe green tea is good for our body basta taken in moderation, 1 cup a day is enough, sa net naman recommended 3 to 4 cups, kasi too much caffeine is bad for the health, can cause sleeplessness, irregular heart beat, dizziness, diarrhea, vomiting, headache, loss of appetite or other caffeine-related side effects.

[myerah]

hay big tummy of mine is my BIG, BIG BIG PROBLEM, lol

[princessposh]

major major problem ko rin to 

ang sarap kumain... nkakatamad mag exercise... kya eto ang laki ng tummy ko

[mademoiselle]

Gave birth via CS 3 mos ago and eto medyo malaki pa rin tummy ko eto na lang talaga problem and obviously I really can't work out just yet. I plan to try sassy water prolly by tomorrow or perhaps maple syrup diet hopefully it works, Apple cider vinegar sana ( I used to take this before i got pregnant) kaya lang feeling ko numinipis and nagiging sensitive yung teeth ko

[pinkstar712000]

count me in! kahapon i come across an old friend na di ko nakikita for years.. and she asked kung preggy ako : (  napaisip talaga ako. Will try no rice diet.

[yumeyume]

when i was in college, i used to do sit-ups upon waking up and before sleeping. less rice and oatmeal for dinner ang diet ko. nagkaabs ako nun. and now i have tabs.

[happylady]

naku i also have a big tummy, pero now lang yung nanganak nako, 1 yr na si baby at big padin ang tummy ko, hindi naman ako pwede basta mag diet kaso i still breastfeed, im mapayat din, im 5'3 and weighing only 100bls na stock nadin jan yung [textspeak!] ko kasi nga nagpapabreastfeed din, nabasa ko nga na maganda ang green tea, kaya masubukan nga sana effective, si hubby kasi lagi sinasabi na magpaliit daw ako ng tummy.