HOW to GAIN weight?

[ilovemybaby01]

nabibili ata yun sis sa mga chinese drugstores din .
di ko alam kung susubukan ko yun o ling zhi na lang, madami din akong nababasang good feedback dun na mabilis makpag pataba kaso sa iba may mga side effects..
makikipag sapalaran na ko hehe gustong gusto ko na kasi magkalaman laman man lang mukha, braso, legs ko pati binti .. tyan ko lang ang may fats haha

[imblack]

^same prob here sis. na try ko during my college days 'yung lingzhi. Tataba talaga mukha mo pero sagwa tignan. Lalaki ka talaga kasi panay kain mo as in non-stop talaga.

[euwie]

Dati akong payat but when i reached 30, dun na umakyat weight ko. Sa experience ko, nahilig ako sa sweets as in everyday may dessert ako tapos hilig ko pa sa ice cream and chocolates. Ayun lumobo ako agad agad mala 2 kg sa 1 buwan. Tapos ang hirap na pigilin kasi nasanay na ako na laging may sweets. Mabilis makataba talaga sweets kasi yun lang nabago sa kin e

[ilovemybaby01]

@ imblack
sis mukha lang ba tataba ? yung braso and legs mo ba hindi ?

@ euwie
mahilig din ako sa sweets sis, after kong kumain ng kanin chocolate agad hanap ko.. kaso hindi ata talab saken hehe

nag pills ako ngayon, naging magana ko kumain.. bilis ko magutom, sana tumaba na ko talaga, target ko madagdagan ako ng 6-8kgs

[pinktulips29]

HI sisses,

ask ko lang po, anong milk ba ang pwedeng inumin to gain weight? thank you very much.

[readytogocable]

For gaining weight naturally it is good to use high calories food specially in breakfast. Fast food is also good thing for weight lose. Meat chicken and fish have lot of calories so good for weight gain.

[crionycz]

hi mga sis, i also have the same problem since noong bata pa ko payat na talaga ako, now I'm 26 years old and I have a daughter, 88 lbs lang ang weight ko minsan nga 83 lbs lang. Akala ko after I gave birth tataba na ako pero ganun pa din.  Malakas naman ako kumain ang I'm taking vitamins. Someone said na yung Propan with Iron nga daw is effective. Any suggestion with the same case as mine. Thanks 

[valerie_deleon]

eat more calories pero wag papasobra baka lalong lumobo

[peachrye1724]

himala na lang ata talaga yung hihintayin ko:(

[snowhite_12]

Hi Im stressed at work and home. Do you have any tips on how to gained weight. Like vitamins or milk? Kumain naman ako 5 times a day. Breakfast,am snacks,lunch,pm snacks,dinner. But nothing happen.

[maj20]

Hi, payat din ako dati sis, im only 38kgs when i've started to take lingzhi vitamins, I just knew it from my sister when we noticed a sudden changed in her body shes like me before super payat but then after 1month bigla syang tumaba, she showed me her vitamins which is lingzhi nabibili sya sa mercury drug 495 if im not mistaken yung bili ko sa isang karton, super effective co'z within two months i gained 7 kg now im 45kgs as my experience wala syang naging side effect sakin, ngayon alternate nalang kung inumin ko sya ayoko naman masyadong tumaba ganon padin malakas padin ako kumain kahit alternate na ang paginom ko dati  nakakaboost ng appetite i really love my body now.

[ilovemybaby01]

more than 1 year na nung last post ko dito, pero till now payatot padin,  problema ko padin to .. hayy di ko kasi naitutuloy pag inom ng ling zhi ..

^ sis [textspeak!] time mo iniinom yung ling zhi mo ? 36kgs. lang ako and target weight ko 40-43kgs , may nabago ba sa kinakain mo ? gusto ko talaga tumaba, sana tumalab to sakin

[maj20]

every night kulang sya iniinom sis kasi inaantok ako pag morning ko sya tinitake since may work ako sa umaga iniinom ko sya sa gabi, yup, lumakas ako kumain parang hindi ako nabubusog agad pag kumakain ako ng rice, tuloy tuloy molang almost 2 months ko palang syang iniinom.

[HMisabelle]

Hello! Struggle ko eversince ang pag-gain ng weight. Lahat kami sa family, payatot. Pero nung nag-asawa ako unti-unti ako nag-gain. Pareho kami nag-gain ng asawa ko. Payat pa rin ako pero kahit papano di na gaya ng dati. Daily ko iniinom multivitamins ko tas lumakas din kasi ako sa kanin. Haha.

[plumpolka]

Will start taking ling zhi tomorrow pag dating ng order ko sa lazada. Super desperate na siguro talaga ako magpataba. nung college naman, malaman ako. im 5" and nung college 43kgs ako and i liked it. medyo manas tignan pero maganda, now naglalaro na lang sa 36-37kgs ako since nung nag work ako. let's see how it will work. i'll try din yung suggestion sa ibang thread na slowly, babawasan yung pagtake and palitan ng ibang vitamins since na-convince na ako na may steriods nga sya. sana umeffect!

[hushush]

^kainggit ka naman sis.hays..ako problema kung pano magpapayat..ikaw naman problema kung pano tataba..ibigay ko na lang sayo fats ko?kahit 2kg lang hehe..

[plumpolka]

^hahahaha please sis! dami willing magdonate sakin nyan! ang hirap kasi kumain ng kumain kasi medyo moody ako sa pagkain. minsan parang walang lasa lang yung pagkain, siguro super choosy ko lang talaga sa pagkain. 

[momshieHealthy]

Hi, po!

Try Usana Nutrimeal after meals!

masarap sya and it tastes like shake with 3 flavors, chocolate, strawberry and vanilla. kumbaga after eating, pwede kang mag dessert neto! tapos mag essentials ka rin as vitamins kc kumpleto sya.

I can refer you to my friend if you want.

[plumpolka]

been taking ling zhi for more than 2 weeks na. Effective pala talaga sya. sa first week ko nga lang, super antukin ko. ang bigat sa ulo pag umaga na papasok ka na lalo na pag di kumpleto sa tulog. and wala pag weekend, sleep lang talaga ako. then on the second week, lumakas na talaga ako kumain. eto yung gutom na hindi mo kayang itulog na lang. and talagang nonstop ang pagkain ko. rice + rice + rice. parang di ka nabubusog. pero parang ang laki nga ng tyan ko. and lagi ako nauutot hahaha. sa poop naman, regular ysa baka dahil madami naman din ako nakakain so madaming napprocess...


every night ko sya iniinom after dinner. will probably try to take this ng every other day sa 3rd pack kasi sabi nila may steriods daw to and pag nag stop ka, hihina ka kumain. nakaskip ako 2 days, d naman humina pagkain ko... hahaha

[chubzkittinz]

Yes I agree, Usana Nutrimeal after meals! For losing and gaining weight sya...