GDM (diabeties during pregnancy)

[IssadoraDora]

Hello everyone! Di ko mahanap kung may thread ba about GDM. Worried kasi ako, 7 months pregnant ako with GDM. Meron ba kayong ma rerecommend na weekly meal plan na i can easily follow (di ako magaling magluto)? Sa saturday kasi judgement ko na kung mag i-insulin na ako or okay na yung diet lang. Sorry ang haba. Pero TIA sa mga suggestions.

[Cherry143]

Sayang naman at hindi nadagdagan etong thread na eto!  A very important and big ordeal while pregnant!  Sana madaming mag share ng experiences and knowledge here.

Im on my 2nd pregnancy.  Both with GDM, detected after OGTT at week 23-25 of my 1st pregnancy, while sa 2nd pregnancy pinagawa agad ng endocrinologist ko at week20.

Pinagpa seminar ako sa Nutritionist para may good diet ako.  Binigay ng endocrinologist ang requirements: 1900kcal per day ng diet, then 45%carbo, 25% protein, 30% fat.  Divided into 3meals and 3snacks. High fiber, low cholesterol, low fat. No source of simple sugar.

From the seminar, doon explain anong food ang pwedi at sukat.

Likewise, start na ako mag monitor ng blood sugar: bef bfast, after bfast/ lunch/ dinner.  Ang mahal ng strips!!!  I need go back to endocrinologist after few days para saka nya ako aassess if need insulin.  Sana hindi!!! Dahil magastos ang insulin!!!

[hushush]

^hello sis! Nun 1st pregnancy ko at risk din ako na magka-GDM kasi lagi mataas ang BS level ko..lagi ako bagsak sa glucose tolerance test...then manganganak na lang ako e pinag-GT test pa rin ako..in the end CS pa rin ako dahil 9lbs yun bata di ko makayang ilabas kahit crowning na indi ako nagfully dilate..nun 2nd pregnancy ko pinagdiet ako ng ob..ayun panay ginisang amplaya kinakain ko..then nagresearch din ako ng mga pagkain na ok sa may high BS..so yun mga pinagkakain ko nuon puro wheat bread.ampalaya...red rice..pop corn..boiled corn..strawberry..almond nuts..parang yun din yun lihi ko eh...then iwas ako sa ripe mango, pasta, pandesal..then nagpapa-random BS test ako..kasi mahal yun device kung bibilhin e hehe..nakasurvive naman 6.6lbs yun bata pero cs pa rin kasi wala pang 2yrs nun nabuntis ako..fresh pa yun wound fron my 1st cs..

Kaya mo yan sis..sundin mo lang yung endo mo..o kaya kain ka lagi ampalaya at iba pang green leafies.it will regulate your BS level..

[kvandenhaak]

I had this when I got pregnant. I had a nutritionist that worked with me and I was injecting insulin to manage it. Bumalik naman sa normal after getting pregnant.

[Cherry143]

Mga sis. Nagugulat ako sa result ng Blood sugar monitoring result ko.  Pansin ko di hamak na mas mababa ang values this 2nd pregnancy compared sa 1st pregnancy... naisip ko dahil siguro nag ingat ako sa food, hindi na ako nakain ng chocolates and softdrinks etc prior palang ako mag buntis...

Pero may napansin ako sa tester ko... this time kasi [textspeak!] mga strips nilagay ko sa zipped pocket nung pouch ng tester, while yung bulk ay nsa original plastic bottle ng strips... then the other day, nung naubos na [textspeak!] nsa zepped pocket, dun na akk sa original plastic bottle kumukuha paisa isa everytime i need... aba bakit nagtaasan na ang sugar ko!  For 1whole day na 4tests ko, ang tataas!!!  So the next day, nag experiment ako!!!  Compare ko [textspeak!] from zipped pocket versus nasa original plastic container... behold!!! 3x na ako nag compare, palaging mas mababa kapag from the zipped pocket 16-30 mg/dl ang difference!

Sis may na ecperience ba kayi na ganito? I will continue to compare. Kaya lang kasi mahal [textspeak!] strips kaya tipid tipid din...

[prettylove]

Hi mga sis eto ang thread regarding sa GDM

http://www.femalenetwork.com/girltalk/index.php?topic=285714.0

Dito na lang tayo mag post para hindi nakakalito 😊😊👌🏻