Spotting After Workout

[malditch0089]

Hi Girls! Is it normal to have spotting after workout? Napansin ko lang kasi last saturday and today, nagspotting ako after boxing. Btw, last week lang tlaga ako nagstart magboxing. First time ko magwork-out and wala talaga akong exercise ever since. Nagwoworry lang tlaga ako today, if normal ba to or not.  Thanks sa makakasagot.

[NinaSarah]

hi. same sakin sis,

though normal lang daw mag ka spotting sabi ni ob gyne esp if malapit na o mid cycle ng ovulation mo, tapos i check din baka buntis ka.
saka it is also a sign that you are stressing your body too much, esp pag intense ang work out and sometimes yung iba nga daw d naman nagkaka period.

sakin naman, nabigla ko, inaraw araw ko kasi yung 5k-10k running. may iba pa kasi ako prob, pcos kaya hindi lang sya once o twice nangyari sakin, may heaviness din sa lower ko kaya ko nag pa check up,

so if may discomfort sayo or, kahit simple exercise nag spotting ka, pa check up ka na sa OB Gyne mo.

[malditch0089]

^ Hindi ako buntis sis kaya hindi ito ang reason  . Baka nga nastress masyado ang katawan ko kasi di naman talaga ako sanay magwork out. Wala naman sis discomfort except lang yung spotting and nagkakaron lang tlaga after boxing, yun lang. Yup, magpapacheck na lang din ako sa OB para sure. Thanks much sis.