Everyday supplement for glowy skin (thread 3)

[tischarmedlife]

Bumili na ko kahapon ng ATC GrapeSeed Extract. Isang box, 30 capsules laman. Sana mahiyang ako dito. 

[chuy]

Maganda din effect sa akin ng YouTheory kaso tumataba talaga cheeks ko kahit binaba ko na dosage from 3 tabs a day to 1 tab a day na lang. Kaya stop ko na lang pino ang pores and glowing skin pa naman.

Ang supplements ko na lang: Vitamin E with Selenium, fish oil, and Vitamin C.

OK lang ba to take iron supplement while taking Vitamin E and fish oil?

[parpol_haze]

I'm on my last 5 tabs of Solgar Chelated Zinc pero hindi muna ko magrrepurchase. 2 months ko din sya tinake pero wala namang drastic change. Nawala pimples ko pero hindi dahil sa supplements kundi dahil sa soap. Sureball yun kasi I used the soap at inistop ko talaga ang supplements and voila! clear skin. Yung vitamin C with rosehips itutuloy ko parin kasi nakatulong talaga sya sa chronic colds and sinusitis ko. Trying out Rosy Peel. Bumili ako kahapon sa Mercury Drug ng 10 tabs. Let's see if it works.

[mikaelavhan]

^sis parpol wait ko review mo huh sa rosy peel..di pa ako bumibili hehe

[Ahim de Famille]

Vitamin E ATC softgel and Ascorbic acid.

[khriseeee]

Anyone taking the Watson brand of glutathione+milk thistle+alpha lipoic acid?

[menthol]

Anyone tried saw palmetto? Is it effective?

[parpol_haze]

@mikaelavhan - Hi there sis! Tapos ko na i-take yung 10 tabs ng Rosy Peel. Bale twice a day kasabay ng Vitamin C with Rose Hips 500 mg. Ayun, parang wala lang. Haha. Masyado pa atang maaga para makita yung results. Will plan to purchase it again at yung pang 1 month na kasi hindi naman nag-cause ng breakout sakin.

[mikaelavhan]

^^bumili din ako ng rosy peel.start ako noong sunday..pang 4th day ko now.once a day  lang ako.gawin ko kaya twice din hehe
.

[parpol_haze]

^Based sa mga reviews, mas mabilis daw ang effect pag twice a day sis.

[ayi0119]

May Kiosk sa Puregold na nagtitinda ng Kirkland Vitamin E. 3 Pesos lang.. fake kaya ito? Sobrang mura e..

[mikaelavhan]

^dami tumubo sakin sis parpol na pimples sa face! anim! hala... rosy peel pinagdududahan ko.(un lang namn nadagdag sa in take ko eh..bat ganun..may purging ba toh..

[Gum Ball]

^ Currently on Rosy Peel, 2x a day 2nd Week ko na mag 3rd week na nga halos so far ok sya saken magaan ang aura ng face ko and less oily saken, medyo napatahimik nadin nya yung tumubo na pimps saken dahil sa pageexperiment ko sa sabon.  Ginagamit ko syang Vitamin C para sa gluta ko but on my case before meals ko sya tinetake sabe kasi sa FB page nila pag ganun daw makakahelp mag loose ng weight.  will try this for 3 mos. pag ok stick na ko dito.

Question lang mga sis pag tinetake nyo ba caps nyo may nalalasahan din kayo parang herb na medyop maasim sa Rosy Peel medyo nabother ako haha yung sa friend ko ganun din daw kanya e.

[jiyongminokai]

usana essentials for me but di everyday iniinom.

[vainmom]

Me too, im on my 3rd day of rosy peel 2x a day at dami ko din new pimples.rosy peel lang din new add ko ngayon

[L.B.]

^pang 6 day ko sa rosy peel, sa ngayon wala pa naman kaka-iba. haha.

[chuy]

I'm back to taking Vitamin E with Selenium everyday. Same effect sa collagen tabs na glowing skin. Mas glowing pa skin ko kesa nung nag-take ako gluta caps.

I tried taking Usana Essentials twice a day. After a few days (less than a week), nagkaroon ako small bumps sa chin and cheeks kaya stop ko agad.

[mikaelavhan]

1week na ako sa rosy peel...pimples galore ako..may new pimples nanaman na tumubo...
sayang sarap pa naman ng tulog ko mula ng itake ko to..

[vainmom]

stop ko na rosy peel.no new pimples at nagsubside na pimples ko

[parpol_haze]

^dami tumubo sakin sis parpol na pimples sa face! anim! hala... rosy peel pinagdududahan ko.(un lang namn nadagdag sa in take ko eh..bat ganun..may purging ba toh..

Pedeng purging lang din sya sis. Yung iba ang ginagawa every other day muna nag-ttake for 1-2 weeks pero sayang nga sis kung di kayo hiyang ni sis vainmom Sakin naman walang breakout na naganap pero wala padin naman ako napapansing "glow" sa face ko. 2 weeks palang kasi naman hehe. Feeling ko lang mas regular na yung bowel movement ko and may times pa na parang nag-LBM ako. Ang light lang ng feeling sa katawan so feeling ko pumapayat ako. 

Question lang mga sis pag tinetake nyo ba caps nyo may nalalasahan din kayo parang herb na medyop maasim sa Rosy Peel medyo nabother ako haha yung sa friend ko ganun din daw kanya e.

True yan sis. Medyo nashock nga ako nung first time ko kasi may pangit na lasa Inom nalang ako agad ng tubig every time na tina-take ko sya.