HCG Diet (Thread 4)

[candacena]

Pwede ba yung bangus na prito na may sugar yun lang kasi ang prepare sa bahay. Or pritong tilapia?? Wala kasi kaming grilled pan. And yung chicken breast prito din. And balak ko din sana gawing dressing yung walden farms na thousand island para sa lettuce ok lang kaya

[prettybarbie]

No sugar allowed

[hann-hann]

you're welcome happilytaken2

candacena, not allowed ang kahit anong kind ng oil. so prito is a no-no. steam, grill, boil, yan mga pwede. if you'll follow the diet, you have to prepare talaga your own food kase kung ang kakainin mo yung luto sa inyo at nagte take ka ng hcg, wala ring magiging epekto sayo yung diet.

[mimigirl]

Hello mgs sis! Bukas ko makukuha yung HCG pellets ko. Excited na ako!

Lastnight, I bought digital weighing scale, kitchen weighing scale for the food, stevia, Braggs ACV, Braggs Aminos at Spiru-tien. Bukas ako mag grocery and prepare ng food para fresh pa, kasi I still have 2 days of gorging. Hehe!

I've done my research, pero may 1 lang akong tanong:
1. OK lang ba kung yung dinner ko is soya sticks? Or required parin akong kumain ng protein and vegetables pag dinner? Hindi kasi ako normally nag ddinner e.


Thank you mga sis! Let's support each other on this journey. We can do this! 

[candacena]

^sis san ka bumili ng braggs amino?? Meron kaya sa robinsons.. Yung spirutein how much po?? Thanks

Thanks sis hann-hann and prettybarbie! My instance ba sis na nagcheat kayo gawa ng family day, dinner date etc?? Mukang maaga pa lang makakapag cheat na ko ng onti kasi may family day kami huhu pero once a week lagi ang family day

Tanong ko lang parang wala pa ko nababasa nagtake ng miracle rice puros miracle noodles. Balak ko mag miracle rice sana pwede ba everyday once lang

[mimigirl]

Hi sis candacena, nabili ko yung Braggs aminos sa Healthy Options. Yung friend ko sabi nya nabili nya yung kanya sa SM supermarket, sa condiments section. 200+ yung pinakamalaki. I'm not sure kung meron sa robinsons.

I will stick to the protocol and as much as possible iwasan kong mag cheat. I will do my groceries tom. Kaya hindi ko rin sure kung pwde miracle rice.

Excited nako sa gorging phase! Rawr. 

[Jhamaru]

HI mga sis!

@candacena: sis bawal na bawal po ang oil. nagresearch ako kung ano pwede gamiting oil pang fried or pang gisa sa meat,onion and vegetables, pwede yung EXTRA VIRGIN OLIVE OIL at may nabibili din na SPRAY COOKING OIL FAT FREE (extra virgin olive oil din sya pero kaibahan wala talaga syang fats).. bumili ako nun kanina sa waltermart (135 pesos)  and same price lang sya ng mga olive oil na nasa bote ang kaibahan lang is wala talaga syang fats or anything sa oil unlike yung mga nasa bote na olive oil.. pero kung kaya naman i-boil or grill yun na lang gawin mo sis..  tapos sa sugar sis, STEVIA lang ang ppwede.. may nabibili din nun sa supermarket (120 pesos)..

share lang mga sis.. based on my experience..

--> mas ok po i-take yung drops kesa sa pellets kase mas madali sya ma-dissolve unlike pellets na bawal mo hawakan tsaka after 1-2 minutes pwede mo na lunukin pag drops, no hassle..

--> normal lang po na mahilo, sumakit ang ulo at masuka sa first week ng phase 2, dahil nag-aadjust po yung katawan natin sa biglang baba ng sugar level sa katawan natin..

--> don't be surprise kung bakit parang ang bagal ng bawas ng timbang natin unlike sa iba na parang ang bilis-bilis kase i've learned dun sa support chat na pinagbilhan ko, may iba na sa inches muna ang bawas bago sa pounds.. yun kase nangyari sakin, akala ko hindi effective sakin, yun pala sa inches muna ako nabawasan bago sa pounds..

hope it helps a lot.. by the way, I'm on my R1P2D11.. no cheat sa rice as in.. pero I cheated din po un nga lang tikim tikim lang para hindi ko makalimutan lasa nila.. hahaha.. have a nice day ahead..

[itt]

Wow buti pala I chanced upon this thread balak ko pa naman bumili kaso may specific diet pala talaga na kailangan i follow lol  stupid me >.< Mag baback read muna ako bago ko bumili hehe

BTW sorry if off topic but has anyone of you tried yung green coffeebean extract? How's the effect if isabay sa drops?  balak ko kasi sana 1 month lang sya i try pang jump start lang ng weight loss. Im only targeting na 5 kg sana muna na malose hehe

[mimigirl]

When I heard about this diet. I was like "ang mahal naman ng drops!". But when I learned that you can lose weight average of 1-2lbs a day, then it got my attention.

Natapos ko 3 threads and I did my research. Nakakasad lang kasi i use a lot of beauty products like lotions and creams pero bawal pala.

HCG is a very strict diet. So strict that you are only allowed to eat a very limited choices of fruits and veggies. May fruits/gulay talaga na bawal. My goodness! Pero iniisip ko nalang na this will be my guide so I can discipline myself.

Maraming upcoming bday celebrations sa month of July. Ma-ttempt talaga akong kumain. I think it helps when we put our mindset into it na dedicated tayo to lose weight, then we will learn to say No.

First time ko mag HCG. At nararamdaman kong mahihirapan ako, but i want this. So gorabels!!! Haha!

[mrscardenas2011]

where do you buy soya sticks?

[candacena]

^madami sa IG sis sa olx meron din

HI mga sis!

@candacena: sis bawal na bawal po ang oil. nagresearch ako kung ano pwede gamiting oil pang fried or pang gisa sa meat,onion and vegetables, pwede yung EXTRA VIRGIN OLIVE OIL at may nabibili din na SPRAY COOKING OIL FAT FREE (extra virgin olive oil din sya pero kaibahan wala talaga syang fats).. bumili ako nun kanina sa waltermart (135 pesos)  and same price lang sya ng mga olive oil na nasa bote ang kaibahan lang is wala talaga syang fats or anything sa oil unlike yung mga nasa bote na olive oil.. pero kung kaya naman i-boil or grill yun na lang gawin mo sis..  tapos sa sugar sis, STEVIA lang ang ppwede.. may nabibili din nun sa supermarket (120 pesos)..

share lang mga sis.. based on my experience..

--> mas ok po i-take yung drops kesa sa pellets kase mas madali sya ma-dissolve unlike pellets na bawal mo hawakan tsaka after 1-2 minutes pwede mo na lunukin pag drops, no hassle..

--> normal lang po na mahilo, sumakit ang ulo at masuka sa first week ng phase 2, dahil nag-aadjust po yung katawan natin sa biglang baba ng sugar level sa katawan natin..

--> don't be surprise kung bakit parang ang bagal ng bawas ng timbang natin unlike sa iba na parang ang bilis-bilis kase i've learned dun sa support chat na pinagbilhan ko, may iba na sa inches muna ang bawas bago sa pounds.. yun kase nangyari sakin, akala ko hindi effective sakin, yun pala sa inches muna ako nabawasan bago sa pounds..

hope it helps a lot.. by the way, I'm on my R1P2D11.. no cheat sa rice as in.. pero I cheated din po un nga lang tikim tikim lang para hindi ko makalimutan lasa nila.. hahaha.. have a nice day ahead..

Thanks sis Jhamaru!! Very informative and helpful. Bibili ako mamaya nung spray cooking oil na sinasabi mo. Hehe kasi wala talaga kami grill pan eh. Or titingin na rin ako ng mura grill pan paglabas ko. Magtataka lang mga kasamahan ko sa bahay ano mga ginagawa ko l hehe tapos naiinis pa ko. Yung digital weighing scale na binili ko bat ganun nakalagay "Lo" agad meaning lowbat. Dapat ba i off pag hindi ginagamit. Nung off ko tapos binalik hindi na nag Lo. San ako papakabit kaya ng battery nito

Question lang pwede ba parehong protein kainin ko sa lunch at dinner?? Example parehong chicken

[anndysoco]

@candacena sis wala bang binigay sayo [textspeak!] pinagkuhanan mo nga hcg mo ng guide? dun makikita mo answers ng mga tanong mo.

@mrscardenas2011 sis sa IG maraming nagbebenta ng soyastyx. try to search thegreenstevia marami siyang binibenta na hcg approved products.

@happilytaken2 sis marami akong nakita na ok naman [textspeak!] pagbubuntis nila hanggang sa paglabas ng baby, meron din namang akala nila buntis sila pero hindi pala, try mo sis mag PT ngayon na naghcg ka lalabas positive kasi nga [textspeak!] hcg eh nanggaling sa mga buntis na babae at sabi nila pag yung drops daw eh hindi lumabas na positive eh fake daw yun.

@mimigirl goodluck sis, kaya mo yan. I'm on maintaining phase right now, day 9 and guess what mga sis, I eat rice 3x a day and still maintaining my weight and body measurements, I am sooo happy..

[shane_ganda]

Pano kaya to mga sis low blood ako at mababa din ang sugar ko.. Natatakot lang ako sa nangyari kay sis ecstasicx. Baka maospital din ako. Pwede kaya kumain ng matamis kahit konti and meron ba dito umabot lang ng 10-13 days sa core phase. Gusto ko lang kasi mabawasan ng mga 10 pounds

[happilytaken2]

Thank you sis anndysoco! Gusto ko kasi magtake ng HCG before my wedding lol para naman sexy kahit konti and my worry talaga is pano pag nabuntis na ko. Thanks for the answer sis anndysoco at narelieve ako kahit papano.

Sis jhamaru very informative yung post mo! Thanks so much!

I've read bad reviews about theslimfirm sa IG however siya lang yung nakikita kong mukhang legit na HCG seller. Any recommendations pa sa IG? Wala ako masyado tiwala sa olx eh. Thanks sissies!

[prettybarbie]

Why dont you buy directly in intermountain website?

[happilytaken2]

Hindi kasi ko comfortable buying online unless pwede yung mag deposit na lang sa bank.

[anndysoco]

@shane_ganda sis wag kang mag alangan na kumain ng matamis kung feeling mo nag low blood ka na para hindi ka mag faint mahirap na, wag lang din masyadong marami baka malaki ang magain mo lol..

@happilytaken2 sis marami sa IG, ako I bought it from pound&shredder..

[charminecastro]

Hi, I'm a newbie here, would like to ask what is HCG? according to the thread its for slimming. Is it a dietary supplements or not. I wanted to lose some weight, most of friends notice I gain so much from summer season.  is it safe?

[mimigirl]

Thank you sis anndysoco! So far ilang pounds na na lose mo?

Kakahuha ko ng ng HCG ko with soya sticks ngayon. Will start mag gorging na tom! Weeeee! Haha

[keisha_sophia]

Mga sis help naman po. 3 days na po akong constipated. When i had my research constipation daw ang isa sa mga reason bakit hindi naglloose so instead of coffee i drink green tea and drink lots of water dahil prone ako sa constipation. Hindi talaga regular bowel movement ko.. P2d4 na ko..ano pa kaya pwede kong gawin?