Focus T25 by Shaun T

[CaraLuisa]

Any of you guys have tried this?

It's 25 minute per day workout.
As in 25 minutes na walang pahinga.
Everyday iba ibang workout (may calendar na sinusunod)
I tried a few workouts. Ok siya for me. Sarap kasi pawis talaga. Tas hindi naman suuper hard like Insanity, kasi may puede kang sundan na modifier pag di mo na kaya.
I start with my Calendar on Monday. Nagtesting lang muna ako ng couple of workouts these couple of days. Sana ok ang results!

Any success stories sa t25?

[babyboo.0326]

^where'd you get it, sis? 

[CaraLuisa]

Downloaded from torrent

[babyboo.0326]

^thanks! 

[piegee]

sis, post mo naman dito results mo sa t25. parang gusto ko rin syang subukan.

[CaraLuisa]

Di pa talaga ko nagsstart. Pero will start on monday na. i will take pics, and weigh and measure myself. Sana nga may results haha!

[piegee]

Nakahanap ako ng copies online.  I'll also try it.  Will start this week

[prettygretchen]

Please share the link. My friend na nasa states ito ang home work out niya. Payat na!

[piegee]

Ginoogle ko lang sis. Na-download ko lahat sa 4shared. Hanapin mo yung mga title ng exercises tapos google mo yung title at 4shared. Bilisan mo lang kasi yung ibang files na inupload dati tinanggal na.

[scruffs]

^ I'll try nga, cannot download on torrent eh... thanks!

[ayee10_cha]

I've tried this. Pag ayaw ko yung class sa gym ito na lang ginagawa ko. Pero gusto ko siya gawin everyday baka ito ang gumana sakin.

[prettygretchen]

Thamks! Oplan balik alindog tay sissies!

[crazy_krizsa]

Uy! parang masaya to. Hmm... may nakapag try na? Halos mamatay kasi ako sa Insanity eh. Is it very much like hip hop abs?

[eleine26]

hi,

excited na ako i-try to..  sana magawa ko day 1 mamaya.

hinde ko kasi natapos insanity eh, sobrang hirap naman talaga kasi. sayang din kasi 2 weeks na lang tapos na sana ako sa 2nd month.

sana kasing dali lang siya ng hip hop abs. 

[theathoinkxzs]

Any before and after pics sa mga sis na nagtry na ito? nagdadownload ako ngayon. kaso prubema ko wala ako nung band

[eleine26]

Any before and after pics sa mga sis na nagtry na ito? nagdadownload ako ngayon. kaso prubema ko wala ako nung band

sis, sa beta phase pa naman kailangan ng resistance band eh.

sa alpha, mini mat lang ang kailangan 

[theathoinkxzs]

sis, sa beta phase pa naman kailangan ng resistance band eh.

sa alpha, mini mat lang ang kailangan 

Ah thanks Sis! tapusin ko na DL ko bukas. 4 gig ata yung file. para maumpisahan na.

[maeka]

im doing insanity mga sis...ang iniisip ko mas mahirap pa sa insanity tong t25...parang mas ok to sa mga mommies katulad ko..

[conp_]

Anyone else who has tried this? This is a 25 minute workout created by Shaun T, the same creator of Insanity.

I'm only on my second day today. Sana maging okay naman. 

[aiden]

I'm doing this! I started doing this a week ago pero 3x lang last week pero ngayong week araw-araw na. I can still fell my ab muscles aching as I'm typing right now.

I love that it's only 25 minutes a day but delivers a good workout.