PH338 Glutathione (Thread 4)

[kenkaky]

Max dose is 1000mg/day of vitamin c na sis regardless the amount of gluta intake.

[100%pure]

Thanks sis Kenkaky! Is it okay to add NAC along with ph338 and vitamin C?

[kenkaky]

Actually NAC is very good. THe cysteine part of the Glutathione kasi is the one that whitens the skin kasi.

[vainmom]

sa ph ba kahit di mo pa achieve yung desired color mo after 3 months of taking it dapat 2 tabs na lang per day o ok lang na 3 tabs pa din take?

[purbidachicochx]

I've been taking ph338 for almost 2 months na. So far so good
Pumuti talaga ako. 

[yellowminion]

^^hi sis vainmom

sa site ng seller ko nakalagay dun after 3mos kailangan reduced yung pag-take to 2caps a day tapos 1cap a day for maintenance  pag na-achieve mo na yung fairness na gusto mo.

pero dahil matigas ulo ko, i never reduced my intake. im still taking 3caps a day. ive been into ph for 5mos na

[vainmom]

tnx sis.. ako din ata matigas ulo kaya mag 3 tabs pa din after 3 months hehe

[serenitypink]

almost 2 months na ko take ng ph pero parang wala pa masyadong whitening effect.. morena kasi ako.. Pansin ko naman mejo nag glow skin ko pero hindi pa rin masasabing pumuti especially sa legs.. Sa ngayon kasi I am taking ph338 3x a day na at 3separate doses. I started kasi na 3tabs all at once at night, so ngaun sineparate ko na to see if mas effective..

Ano pa bang safe i-combo mga sis? hindi kasi ako aware sa mga combo. aside sa vit C.

[yellowminion]

^sis ako yung kb combo ko sa ph338 glowing at pinkish white naman effect. sabi nila very promising din daw pag yung ph+FANCL ala. now ko pa lang ita-try 'to kasi now lang ako nakabili ng ALA. syempre dapat din yung vit C overdose or grapeseed extract okay din yun. be patient lang sis. kung hiyang sayo okay yan:))

[vainmom]

lahat na ata ng gluta take ko nagkapimples me at acne at mostly sa jawline ko start. as in my puss pa sila at sabay sabay. purging ba ito pero grabe naman kasi. now ph at whissis muna me pero gusto ko ulit magpalit at di ako pumapayat sa ph. pansin ko din sa whissis tumutubo mga facial hairs ko. sa cosmo, met at tathion mabilis effect at my glow talaga pero di me hiyang. if i can only post the picture of my jawline with acne at blemishes..kadiri na talaga

[serenitypink]

^nako ganyan pala talaga pag hindi hiyang. So I guess hiyang naman ako kahit wala pa kong makitang drastic change..

Too early pa ba kung wala pa kong makitang whitening in 2months time? Plan ko kasi magtry ng iba like tathion.. Advice naman mga sis,  tuloy ko ba muna ph338 (mag add na lang ako ng combo), or try ko na agad mag-tathion?

[femmeandglam]

lahat na ata ng gluta take ko nagkapimples me at acne at mostly sa jawline ko start. as in my puss pa sila at sabay sabay. purging ba ito pero grabe naman kasi. now ph at whissis muna me pero gusto ko ulit magpalit at di ako pumapayat sa ph. pansin ko din sa whissis tumutubo mga facial hairs ko. sa cosmo, met at tathion mabilis effect at my glow talaga pero di me hiyang. if i can only post the picture of my jawline with acne at blemishes..kadiri na talaga

sure ka bang sa mga gluta talaga yan? or baka naman may iba ka pang iniinom kasi na supplements.

[yellowminion]

sis serenitypink
kasi ako 1st month pa lang with ph naging shades lighter na ko, smoother at mas malinis tingnan yung skin ko. pero hindi ko sya ininom alone kasi diba pure gluta lang sya kaya dapat talaga may kasabay na booster. vit C, gse at NAC yung combo ko. okay yun. if wala ka namang breakouts saka adverse reaction from ph give it more time saka sabayan mo ng ibang supplements kasi sayang naman. love ko talaga ph kasi hiyang ako dito:)

[vainmom]

it all started sa tathion with Vit C lang. then ph combo with whissis, nabawasan pero di nawala and up to now.first try ko ng ph before mga april may this year, 3 weeks lang me nagpurge then after super smooth na me kahit add ko pa nun ng vit E at gse at Now L-cysteine. pero take din kasi me nun ng rosy peel. now ph combo whissis at vit C lang inom ko at 2nd month ko na take pero my pimples at acne pa din me sa jawline. kaya iniisip ko hiyang ako sa ph..before..tapos ngayon hindi na?

[serenitypink]

@yellowminion, kakabili ko pa lang ng KB and new set of ph338.. Matatapos na ko sa 2nd month ko and on goin sa 3rd month. hehe.. sana ok naman, pano ba intake mo ng KB, pph338, and vitamin c? curious lang, pero na bigay na rin ng instructions supplier ko.. thanks

[yellowminion]

^sis ginaya ko lang kasi yung routine ng mga sissies sa kabilang forum. morena din ako pero mas lighter na ko ngayon. pero hindi pa snow white ha. malayo pa yun sa tone ko ngayon pero ang laking improvement talaga. marami mga friends ko nagugulat pag nagkikita kami. even my mom and sisters pero sinasabi ko lang tomato soap lang gamit ko. secret pa kasi na nagte-take ako gluta. hehe

i take it 30mins before eating.
morning: 1 KB Nac+ 1 KB vit c + 1 ph338+1 500mg fern c

lunch: 1 ph338+ 1 500mg fern c

dinner: 1ph338+ 1 500mg fern c +1 atc gse

hindi ko kasi alam if overdose yan pero yun nga, diba you have to overdose in vit c daw and some sissies may say na we shouldnt take vit c kung may gse na pero iba kasi yung understanding ko. nyek. hehe. pero ayun nga, this works for me. if you're not comfortable with this, siguro pwede i-take mo lang yung gusto mo. to each his own kidney na lang:))

[yellowminion]

sis vainmom as in 2 months na yung purging mo? ang tyaga mo pala. hehe. kasi ako hindi ko kaya yun. pinakamatagal na magtitiyaga ako 1 month na maraming pimples tapos i-stop ko na kung anumang product yun. wala ka bang binago sa routine mo, topical or supplements ? kasi if yun lang talaga yung feeling mo na culprit ng purging, baka nga its time to say goodbye na. sayang naman ang face:)) ako hindi nag- purge sa tathion or ph eh. mas nag- breakouts ako for changing soaps na ginagamit sa face ko.

[serenitypink]

thanks sa reply sis!

Medyo naiinip na nga ako e, parang gusto ko din mag pa IV na para mas mabilis. hehe

[vainmom]

with my experience with ph before sis, 3 weeks me nagkapimples and acne then after that makinis na me so iniisip ko if ganun din ngaun pero medyo matagal naman na, baka nga di na me hiyang ngaun sa ph. inuubos ko na lang ph ko then baka KB na lang combo with whissis. my nakatry na ba ng ganun na combo? puputi ka din ba?

[yellowminion]

^sis serenitypink dream ko talaga yang gluta IV na yan! hehe. inggit nga ako sa mga sissies natin sa glutaIV thread eh, mga snow white na daw sila. kaso hindi ko pa afford yun. siguro pag nagstart na ko magwork.

sis vainmom, wala pa kong nababasa about dyan sa combo na yan kasi walang halong gluta eh. diba whisis is lcysteine tapos NAC yung kb? im not sure hehe. pero parang parehong booster sya ng gluta. OT yata ako:)