HCG Diet (Thread 2)

[dooonna]

^Onga sis eh 'yan usually nakikita ko sa mga meal plans. So baka kumain na lang ako ng dinner talaga kesa wala

[beanie]

Wow, you guys rock! It takes a lot of willpower to go through this kind of diet. I hope I can do it, too!

[calin22]

^^sis donna: i bought 1 pack of miracle noodles at instant miso soup sa healthy options.. mahal ng miracle noodle nila.. umabot ako ng 400 - 2 items lang yun. try ko magscout sa mga Japanese stores. Yun lang I cannot review pa the taste of the noodle kasi ang swerte ng manong driver na nasakyan ko sa tricycle pauwi.. naiwan ko yung bag ng healthy options hahaha kainis.. try ko nalang pumunta sa Makati on Saturday para makabili ng goodies ko.

Pero I heard di daw siya ganun kasarap eh. Fishy daw..

[Antigone]

I have tried miracle noodles sa States. Fishy nga. Parang mas gugustuhin mo pa na hindi ka kakain kesa gagamitin mo siyang replacement for noodles. hehe! But I guess it depends on the person. Suggestion, buy a pack first saka na manghoard pag nagustuhan mo yung lass kasi it's a very, very acquired taste.

[prettynvain]

^ you need to run it in cold water muna.. nilalagay ko sa strainer tapos tapat ko sa running water then boil ko ng few minutes, nawawala yung fishyness.

[ur_prettyprinces]

Ive been on leisure 18 for 2 weeks, ok lang kaya magjump agad ako dito. Like maghcg na kagad akn a day after i took the coffee? How was your weight loss on this diet! Pantay ba [textspeak!] paglose sa katawan!

Sorry OT... Pero sis hindi ka ba aware na kasama sa banned products yang ininum mo?
I guess you need to detox first before you go into HCG! 

[Antigone]

Ganun ginawa ko sis. Water, then booked water. Stringy siya, fishy pa din.

[prettynvain]

^^ganun? sa akin hindi eh. baka depende sa brand? ay sa boiling water pala add a pinch of salt saka pepper na. i do that kasi yun yung napanood ko sa youtube.

[Antigone]

^Basta yun lang yung panlasa ko sa kanya, sis! Experience ko lang.  Matagal ko na kasing alam to, siguro 2006 pa. Baka nga kasi acquired taste siya. If kaya yung taste, that's great!

[prettynvain]

^baka depende siguro sa brand saka sa panlasa natin. actually busog ako palagi sa miracle noodles without having to worry about my calorie intake. sayang sis.. ginamit ko yun kalagitnaan na ng diet ko kaya baka yung panlasa ko nag-iba na. 

[Antigone]

^Or pwede din na masyado sensitive panlasa ko. Di kasi ako mahilig sa malasang pagkain eh.

Try ko ulit yan bibili ako ng isa. Pero pag nagstart na ako ng diet!

[dooonna]

Anong usually mga recipes niyo sa miracle noodles?

And another question, hindi ba nagsasag katawan niyo if without exercise? Or nag-eexercise din kayo kahit papaano? I lost a lot of weight kasi with Hokkaido pero nagstop na ako matagal na, nung time na 'yun nag-sag talaga arms ko ang pangit

[Antigone]

^Mas bagay siya sa Asian inspired dishes. Na try ko na siya sa spaghetti sauce kaso nagtutubig eh. Saka medyo di bagay.

[prettynvain]

sis dooonna, semi-fry with broccoli and bell pepper tapos mga spices and herbs. onting bell pepper lang saka pino para dagdag sa lasa. saka you will not taste na the lansa if medyo spicy. you can add din some chicken, kasi zero calorie naman ang miracle noodles eh so di siya makakabawas sa daily calorie limit mo. minsan i add oyster sauce pero onti lang mga half-tablespoon lang, pero mostly spices na lang (cayenne pepper, basil, garlic salt)

bale fry ka muna ng bawang, tapos next yung chicken then a bit water, you can remove the bawang sa hahalo na lasa nun sa water (sabaw) then bell pepper tapos broccoli, tapos pepper and garlic salt. then saka ko add yung miracle noodles, i add water lang pag medyo paubos na water, then cayenne pepper depende sa panlasa ko.. tapos cook ko lang ng few minutes then ok na.

sa akin pantay yung pag-lose ko. kasi i eat healthy foods naman veggies tapos protein eh.. wala lang carbs. yung exercise ko to tone yung thigh and arms lang. bale gingawa ko habang nakahiga, tinataas ko paa ko alternate sidewards and upwards. 2 x 15 counts each. ganun din sa arms. sak di ako mukhang haggard or dry gaya nung mga nakikita kong gumamit nung slimming coffee.

[xtin3810]

May nakapagundergo nba ng diet na to na ndi naglose kahit sumunod sa protocol?

[glacy_rein]

Also sa mga naglose tapos nagstop, ano na nangyari? Na-maintain ba or bumalik agad? Curious questions

[dooonna]

Thanks sis prettynvain!

Sayang dapat today na pala ako nag-start ng loading days ko. Grabe food namin sa sementeryo, crispy pata, fried chicken, ice cream, etc! Napakain tuloy ako. Pero will officially start tomorrow with a buffet date!  Can't wait!

[prettynvain]

^waaahhh! sayang sis! enjoy ang loading days! lol.. ako super dami nang kinain ko na halos di na ko makatayo sa kabusugan.. kasi dapat daw each as much as you can during the loading days..

Also sa mga naglose tapos nagstop, ano na nangyari? Na-maintain ba or bumalik agad? Curious questions

sis, di ko na-maintain dahil i got preggy na. and since preggy di na pwede ang 500calorie/day. even my sis in law biglang nabuntis so she need to stop the diet na, nag-eenjoy na nga siya sa nawawalng weight niya kasi they have biggest loser challenge sa office niya 

[dooonna]

^ Sayang talaga! I was like, waaaah sayang ang oils and fats sa crispy pata!!! Sulit na sulit sana ang loading days :p Oh well, susulitin ko tomorrow ang buffet. But it looks like I'll extend my loading days until Sunday kasi mag-out-of-town kami. Pero limit na ako on Sunday para naman hindi abuso. May nabasa naman ako na isang manual ng HCG na possible until day 3 ang gorge days. Actually, iniisip ko na today na ako mag-start, pero abuso na if until Sunday, 4 days na 'yun lol!

[gab54]

I've already started my hcg diet before reading this thread... dami kong mali!
mistake#1 - i didnt take the hcg drops the right way. I put 10 drops sa spoon, then isusubo ko sabay swallow
mistake#2 - i had menstruation 0ct 28-Nov1, i was still taking the hcg drops
mistake#3 - i did some exercise like 1 hour walking 3x a week, and 3 hour swimming yesterday!
mistake#4 - i didnt get 8 hours sleep every night, usually mga 4-5 hours only
mistake#5 - im still using usual make up (oil based) & lotions

so far, im in my P2D7, lost only 4 lbs :-(