All About Growth Enhancers!

[blueangel18]

baka kulang ka sa excersice, nasubukan mo na ba mag stretching or jumping rope? subukan mo makakatulong yan para madagdagan ang height mo, tama o masustansyang pagkain at tamang oras ng pagtulog. sana makatulong sayo.

sis agree ako sayo, ginawa ko na rin yan at nakatulong talaga sa akin, pero sinabayan ko rin ng supplement na pampatangkad kaya mabilis ang pagtangkad ko.

[makie_25]

sis agree ako sayo, ginawa ko na rin yan at nakatulong talaga sa akin, pero sinabayan ko rin ng supplement na pampatangkad kaya mabilis ang pagtangkad ko.

anong supplement??? ilang taon ang pwedeng uminom?

[DocShe_713]

Makie- sorry to say but no amount of exercise and supplement may help in increasing your height. It's really in your genes. However, the way you dress up, posture and how you carry yourself may give an illusion of increase in height.

[freelancer_babe]

^ Doc,

What can you say about those products that are sold on home TV which claim that they are effective in increasing height even if an individual is past the growing age.

Do you think these products are scam?

----
BTW, I'm pretty much happy with my height. I'm neither too small or too tall.

[DocShe_713]

Freelancer- they only claim that it increases the height but scientifically, it's impossible.

[annacruz]

sis agree ako sayo, ginawa ko na rin yan at nakatulong talaga sa akin, pero sinabayan ko rin ng supplement na pampatangkad kaya mabilis ang pagtangkad ko.
[/quote

Anong klaseng supplement 'yan na pampatangkad?! Pwede pa ba yan sa anak kong 19 yrs. old?!..
Saan nabibili??

[annacruz]

anong supplement??? ilang taon ang pwedeng uminom?

anong supplement??? ilang taon ang pwedeng uminom?

sis agree ako sayo, ginawa ko na rin yan at nakatulong talaga sa akin, pero sinabayan ko rin ng supplement na pampatangkad kaya mabilis ang pagtangkad ko.

Anong supplement 'yan?! Pwede pa ba yan sa anak kong 19 yrs. old??
Saan nabibili??

[annacruz]

sis agree ako sayo, ginawa ko na rin yan at nakatulong talaga sa akin, pero sinabayan ko rin ng supplement na pampatangkad kaya mabilis ang pagtangkad ko.

talaga? anong supplement yan? pwede ba yan sa anak kong 19 years old?..
gusto ko sanang subukan yan..

[aninej]

hellow po newbie meron din supplement na sinabi sa akin ang friend ko pampatangkad daw hindi ko na nga lang matandaan iyong name kasi hindi ko naisulat pero sa mercury daw sya bumili, gusto ko ring subukan kasi nung huli kaming magkita pantay na height namin eh samantalang mas matangkad ako sa kanya. share ko rin sayo ms deniseaguelo kapag nalaman ko iyong brand name.

[makie_25]

Makie- sorry to say but no amount of exercise and supplement may help in increasing your height. It's really in your genes. However, the way you dress up, posture and how you carry yourself may give an illusion of increase in height.

hello po, ganun po ba yun? kasi napansin ko yun sa anak ko kaya na i-share ko.

[aninej]

huhu.. paano ba tumangkad? I'm 22 years old.. may pag-asa pa ba ako tumangkad??

hi ms deniseaguelo nakabili na ako ng supplement na sinasabi ko fit and grow ang brand name nya. sana effective din sa akin kasi gusto ko pa madagdagan ang height ko.

[ryann]

Fit and Grow Supplement... Anong naging effect sa inyo? Pls, share sa mga nakagamit.

[preciosa]

Yung classmate ko nung highschool guy siya isa siya sa pinakamaliit sa section namin as in dalawa pala silang pinakamaliit... After kami mag graduate nung highschool nagpurchase siya zenith grow sa tv shopping infairness tumangkad siya... Kaso pansin namin upper
Body ang humaba sa kanya... So parang hindi gaano obvious kasi bandang ulo ang humaba i mean yung leeg hehe...
5'7" ang height ko nasa genes ko naman kasi ang matangkad talaga at isa pang tulong sa pagtangkad yung wala kang bisyo... At stretching, tapos tip toe din daw pampatangkad daw un...
Yung ibang pamangkin ko wala naman sa genes nila ang matangkad pero malalaking bulas din sila kasi may factor din ang pagkain ng healthy habang bata pa, hindi kulang oras ng sleep... Saka siguro dahil spoiled sila eh hindi pwersado mga muscles nila diba sabi kapag bata pa tapos naoobliga ang muscles hihina daw ang pagtangkad...?
May friend naman ang tatay ko sinanay niya yung anak niya sa supplement, totoo effective naman daw kaso ang side effect, humina daw ang tuhod nung bata... Hindi lang po ako sure kung sa lahat pwede yun mangyari...

[polymath2012]

try platform shoes

anyway, according to recent survey, mas prefer na daw ng mga guys ang small girls ngayon try focusing na lang on your other assets

[cocinelle]

high heels nalang. 

[cathirish]

sa age natin parang ang labo na tumangkad.
im 5'6 na pero want ko padin tumangkad e haha! 

super laki difference namin ng sister ko sya ay 5'2 lang.
nakatulong un addiction ko sa freshmilk before.

Mag heels ka nalang sis!

kasi un mga vitamins like cherifer? nakakataba lang yan.
un sister ko nag checherifer noon ako milk lang pero taller ako sakanya

[aninej]

Fit and Grow Supplement... Anong naging effect sa inyo? Pls, share sa mga nakagamit.

sis okay ang naging effect sa akin ng Fit and Grow kasi hindi ko expect na madadagdagan pa ang height ko, naging okay din ang shape ng katawan ko kasi hindi na ako chubby ngayon.

[cathirish]

milk? pero highschool days mahilig ako sa milk. nun elementary kami ako pinaka maliit tapos ka height ko lang sister ko. tapos mga 3rd year college biglang tumangkad ako at naiwan ko na sister ko ewan napahilig ako sa Fresh Milk kasi nun eh... im 5'6 tapos 5'2 lang sister ko... madaya ang tignan kasi im long legged and love heels (usually 6inches)

[patchi2012]

i agree talaga siguro sa type of food and malaking tulong nga din yung milk, kase nga, base sa nakikita ko dito sa canada na mga batang pinoy, ang tangkad nila although parents nila mga around 5'2-5'3. I asked talaga sa isang mommi one time, kase di sila katangkaran ng husband nya, pero yung son nila 11yrs old palang 5'7 na. yun lang sabi nya since mga bata talaga dito ang hihilig sa milk, even adult nga, nag hahanap talaga kase ng milk come bfast time. Plus mahilig din sila sa veggies.

Though genes contribute talaga but naniniwala nga din na talaga siguro ako sa milk at veggies kase nga di ako mahilig sa gulay nung bata ako, plus may lacto intolerance ako kaya i hate milk.

[qt_ben17]

itong height ang frustration ko..

kaming magkakapatid eh mga bansot, no one of us went more than 5'6 haha. typical pinoy height lol. 

as i remember,nung mga bata kami eh naglalaro kami ng ibat ibang sports tho not religiously - basketball, swimming, running,etc.  especially my 2 siblings.  in means of nutrition - dito medyo sablay kasi mostly vegetarian and fish ang staples namin noon. tho we drink milk (powdered) nightly. bumili pa kami ng stretching machine na imported from japan haha. and i also tried  yang mga heightening apsules na inaadvertise sa tv, i think i had 4 boxes nuon. lumapad ang bones ko i think, hindi pahaba..

so there, siguro dapat mas naging aggressive kami nuon. after all these efforts eto bansot pa rin.  lol while yung mga pinsan namin na walang ginawa kundi magbasketball ayun ang tatangkad na.

as a side note, my korean friend told me na it's the right nutrition and exercises. his parents are short, but he ended up being tall (5'9).  he used to drink fresh milk everyday almost half liter ang nacoconsume in a day. at sagana rin with the right healthy food - veggies and mostly meat. 

there are height clinics in korea that make use of growth hormone injections. ito daw yung para maaccelerate ang pagtangkad..

and the last resort is - thru surgery. puputulin yung bones then may i-attach na device sa legs to aid in building of new bones. this takes many months of pain and patience.