watch now

Author Topic: help! Paano lumiit ang braso?  (Read 151239 times)

nadvin

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #80 on: March 24, 2011, 12:50:27 pm »
i will try nga din [textspeak!] shake . bili din ako ang i'l give update kung magkano sys sa i68. di kasi makapag sleeveless dahil sa laki ng braso. hay/. buti kung malaki din boobs kaso ndi naman

sweetylicious143

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #81 on: March 24, 2011, 02:42:12 pm »
sa kin malaki pa ang braso ko kesa sa boobs ko hindi na lang nagpalit e,  >:(

Cryze11

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #82 on: March 24, 2011, 06:24:16 pm »
^ LOL! tawa naman ako sa post mo!hehe. nakaka relate ako!  :P
malaki din braso ko sa body built ko, maliit lang kasi ako. notice ko lang lumaki braso ko after i gave birth dati kasi maliit lang braso ko nong dalaga ako. nakoko- conscious din ako sa arms ko.  :-[

misteryosako

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #83 on: March 25, 2011, 03:21:03 pm »
^^ natawa din ako sa post mo sis! hehe!  ;D

Trinangkaso ko ng 2 days, ngayon papagaling na lang, natigil tuloy ang pagpapalit ng braso, good thing lang wala ko gana kumain, at least baka sakaling nagbawas na din ng timbang.  ;)

simplepink

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #84 on: March 26, 2011, 07:47:54 pm »
pa-join ako..

malaki din ang braso ko saka malapad yung sa shoulders.. ang macho ko nga daw tingnan eh.. sa ngayon, iniiwasan ko na magbuhat ng mabigat kasi nagkakamuscle ako.. at nakakainis pa, di proportion ang katawan ko.. malapad yung sa katawan tapos ang liit ng binti ko.. ang pangit..tsk!

nadvin

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #85 on: March 27, 2011, 11:33:13 am »
Sana may diwatang magkaloob saten na lumiit ang braso. hehe

adikako

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #86 on: March 27, 2011, 01:25:48 pm »
^ Sana nga sis!  :D

PINKAHOLIC

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #87 on: March 27, 2011, 02:09:23 pm »
Wag ng umasa sa diwata, operation galaw galaw braso na hehe.

nadvin

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #88 on: March 27, 2011, 03:16:48 pm »
Gusto ko itry [textspeak!] slimina. para lahat sana pumayat ndi lang yung braso. pero [textspeak!] shake weight ba natry nio ng? lumiit ba tlg? gusto ko bumili. wala lang time. hay.

wolfreon

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #89 on: March 30, 2011, 10:35:22 am »
hand stand ka ng isang araw.. para pumunta yung taba sa kamay.. This is just an advice so it's up to your own discretion!

sweetylicious143

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #90 on: March 30, 2011, 02:30:23 pm »
hand stand ng isang araw? lol funny!  :D

chockz29

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #91 on: March 30, 2011, 10:12:47 pm »
sana sakin na lang mapunta yung laman na gusto nyong mabawas sa braso nyo. I really desire na lumaki yung shoulder and yung buong arm ko. Not really to the point na sobra ha. I mean, kasi sobrang payat ko and matangkad. Di balance. It's a good thing na kahit pano nagkalaman yung braso ko after a month. Sana magtuloy tuloy para pati yung buong arm ko hanggang sa wrist magkalaman na rin. :D

sweetylicious143

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #92 on: March 31, 2011, 12:08:49 am »
naku sis kung pwede lang mapunta sayo mga taba ko sa braso sayong sayo na pati bilbil ko sama mo na din hehe  ;D

PINKAHOLIC

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #93 on: March 31, 2011, 11:36:17 am »
Di lang braso ang problem ko, pati shoulder kc parang panlalaki pati leeg ko ang taba samantalang nasa loob naman goiter ko para 2loy wala akong leeg.

sweetescape

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #94 on: March 31, 2011, 11:59:32 am »
i want a firmer arms too! how many lbs ba of dumbbells ang advisable sa newbie?

CH3

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #95 on: March 31, 2011, 04:12:51 pm »
mga sis diba si judy ann santos dati ang laki din ng braso nya? nung lumiit sya pati braso nya lumiit din. is it due to taebo boxing? Diba sabi nya nag tataebo boxing lang sya? kasi icacareer ko talaga tong taebo.

aihartyu

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #96 on: March 31, 2011, 11:26:53 pm »
sa kin malaki pa ang braso ko kesa sa boobs ko hindi na lang nagpalit e,  >:(

naku sis ako rin.pag naka-sideview mas malapad pa ang braso ko.
pa-join ako..

malaki din ang braso ko saka malapad yung sa shoulders.. ang macho ko nga daw tingnan eh.. sa ngayon, iniiwasan ko na magbuhat ng mabigat kasi nagkakamuscle ako.. at nakakainis pa, di proportion ang katawan ko.. malapad yung sa katawan tapos ang liit ng binti ko.. ang pangit..tsk!

Hala sis pareho tayo!tawag sakin macho haha! Di rin proportion sakin. Payat ng legs ko tapos laki ng arms ko. Hayayay..

incay

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #97 on: April 01, 2011, 09:27:38 pm »
pasali, mga sis...problem ko rin ang arms ko. kahit pumayat ako di naman sumasama yung arms ko.  parang gusto ko na nga patulan yung mga radio frequency slimming/contouring vouchers na binebenta sa metrodeal/ensogo. meron na ba naka-try ng mga slimming/body contour treatment sa spa? effective kaya yung mga non-envasive na treatments?

douxmadchen

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #98 on: April 01, 2011, 10:30:52 pm »
^sis, natry ko na yung rf sa braso at sa tummy ko. in fairness. effective talaga. di kasi ako pala-diet nor exercise. eh magdedebut na ko noon at kelangan ko talaga pumayat kahit konti lalo na yung braso ko! di naman kasi ako mataba talaga. yung braso nga lang. ayun, kaso right after my debut and several parties of my friends, nagkakain na naman ako so problema ko na naman 'to. :(

sweetylicious143

  • Guest
Re: help! Paano lumiit ang braso?
« Reply #99 on: April 02, 2011, 02:39:28 pm »
ano yang rf mga sis? and how much it will cost kung sa mga braso lang? nakaka stress pag tinitignan ko braso ko sa salamin daig ko pa kargador..

 

Latest Stories

Load More Stories
Close