Master Cleansing, aka Lemonade Diet

[sexykhuletzky]

I was not able to find seasalt. So what I've used was ordinary rock salt. Ok naman, effective din for flushing.

[stelaregine]

Hi mga sis! Kamusta yung pag try nyo magmaster cleanse? I want to try this, too.

[eternalpink]

Hello girls, pa-join I just bought the ingredients yesterday & sa Healthy Options ko lahat nabili. May pagka-pricey nga lang pero feeling ko matitipid ko yung maple syrup kase hindi naman ako masyado mahilig sa matamis. An officemate of mine did that din, nag cut down siya ng maple syrup basta ok sa panlasa mo yung timpla, ok na. Mura lang yung seasalt sa Healthy Options (blue packaging), malaki yung size wala pa atang P120 yun.

Sa HO ko na din binili yung lemon juice, organic naman and pure lemon juice siya so ok na din. Sabe ni ate sa HO karamihan ng nag-MC na bumibili sa HO ng ingredients, yun na yung binibili, hindi pako mapapagod mag squeeze ng mga lemon hehe! Puro naman daw yun so keri lang.

I'm currently finishing the ebook of the MC diet para fully aware ako of all the benefits & ma-set yung expectation ko ng maayos, hehe!

[jhandee]

Hi mga sis, question, pwede ba to sa mga acidic? gusto ko sana i try kaso baka ma trigger na naman acid reflux ko...thanks

[hun_nie08]

sis, magkano ang inabot ng ingredients mo? balitaan mo kami a

[sherylpchan]

Effective sya but a very big NO NO sa meron acid reflux.... Susumpong talaga sya and you are not going to like it  .. Kami ng cousin ko nabiktima .Sayang 

[matetreyes]

^^^sis magkano bili mo ng lemon juice sa healthy options? and gaano sya kadami?

[kelly802]

Mga Sis yung SWF gagawin lang on the 1st day ng MC Diet in the morning or sa buong 10 days?

[Yaya]

sinusubukan ko ito i started 2 days ago (with cheating kumakain pa din ako pero konti lang ) . binili ko lahat ng kailangan sa healthy options, lahat ng "mas mura" at maliit na size muna kasi alam ko na hindi pa ako seryoso sa cleansing ngayon. sa sabado seryoso na ako. miss ko na yung feeling na nag juju cleanse last month (16 days) pero gusto ko naman ito itry ngayon.

ang goal ko is 10 days minimum naman for master cleanse.

binili ko
santa cruz organic lemon juice
field day organic maple 293ml
simple organic cayenne pepper 15g
sea salt yung blue container (nasa house eh)
total ko dito approx p1300

and i think yung lemon juice and maple syrup na ganitong size ay good for 4 days. bibili ako ulit. and for this master cleanse, hindi ako magweweigh kasi ang habol ko dito ay yung magaan na feeling. sa juju cleanse, nag lose ako ng 15 lbs in 16 days (level 3, no cheating).

[Yaya]

ginagawa ko ito ng may cheating katulad kagabi kumain ako ng tokwa at hakaw konti lang. haha tomorrow na ang serious start ko ... sabado may cheating akong gagawin.. imbes na traditional medicinals smooth move at salt water flush (na nabili ko na), optrimax na lang ang gagawin kong enema (binili ko kahapon kasi nacurious ako)

[Yaya]

ahhrgh di ko to kinaya. nagugutom ako pag late afternoon pero di naman ako nagbibinge. kumakain pa din ako ng konti. hindi ko gusto ito. ginagawa ko na lang juice yung mga tira ko. sinabayan ko pa ng optrimax mukhang walang mangyayaring fruitful hehe

[MeganDa]

Sobrang hirap for me ng diet na to, di ko din kinaya 
Sayang dami ko tirang ingredients, sealed pa yung iba.
Im working on a different diet right now the best i tried so far

[__x_X_x__]

^ok lang ba kapag walang maple sa ilalagay?

[itt]

599 yung cheapest maple syrup na nakita ko sa healthy options hehe

[super bratinella]

I am starting the cleansing today.

Height : 5'1
Weight : 54.5 kg (119.9 lbs)

I am planning to do this straight for 10days or more.

[ChocoCat]

I tried drinking water with slices of lemonade before in the morning because it says it helps to detoxify the body but instead it gave me really bad stomach aches and I had to drink a lot of medicines. My doctor said maybe it caused me to become too acidic though I still eat normally except I added that lemonade water  in my diet so I'm not really sure what happened but I'm now scared to even try it again. 

[creammson]

I tried this 2 years ago pero I only lasted 3 days. In fairness, you will have less hunger pangs on the 3rd day. pero nanghina ako and nagkaron ako ng problem with my period after nyan though di ko alam if may connection.

[ChocoCat]

i just checked the price of maple syrup sa healthy options.. gosh it's expensive!!!
799 for 8oz!!!!
lemons are 26 per piece!
i think i will lose weight kasi wala nako pambili ng real foods hahaha!

[Cluelesschx]

kinakabahan ako dito baka hindi ko kayanin masayang ipambibili ko ng ingredients ;(

sisses, pano ko malalaman kung me acid reflux ako?

thanks!

[sigma_82005]

Aww.... Gusto ko din itry Ito. Sa mga nakapag try na gaano siya ka effective talaga? Natatakot kasi Ako na Baka umatake na naman ang ulcer ko eh