hula-hoops to flaten ur love handle

[faerydoll_kilen]

masayang mag hulahoop nung marunong pa ako haha
i read from some website that we should get the proper size/kind of hulahoop. The kind of hoop will then depend on our weight and height.

napansin ko nga na yung ordinary hula hoop na gamit ko when i was a kid palang kayang kaya ko siya paikutin ng matagal, pero ngayon hindi ko na magawang tumagal siya sa pag-ikot kaya naisip ko baka dahil sa tumangkad na ako hehe

gusto ko din bumili nung mabigat kaso nakakatakot naman magka pasa like what one of our sis here said. yikes hehe

and another thing may trick ba sa pag-ikot? like nabasa ko dapat ata instead na circular motion parang forward-backward motion lang? halaa kung [textspeak!]-ano na nababasa ko 

[lilsaintsm0m]

I want ! Kaso bumabagsak talaga?Effectivr ba ito may nakita nga kong hoola hopp yung my glitters and water. And if bibili man ako nito makikita ng son ko baka pati siya maghoola hoop ngek. Magwar kami ng hubby ko hahahah.

[chasiderwin]

ma try nga din kahit di ako marunong kasi malapit na ako magresign sa work sa bahay  na lang ako yun nga ang pagkaabalahan ko....

DN and spartan relaks....lahat tayo may kanya-kanyang opinion, kung ano ang sa palagay nating tama yun ang gawin natin diba!

[143_yummy_bear]

i agree fun and effective!

[pretinnes]

Effective ba talaga to?

[leelou]

i just bought a hoola hoop kaya lang yun pambata yata. ang gaan! di ko maiikot ng more than once lol! need to practice more and i think need to buy pala yung mejo mabigat.

[zy]

Hi Sisses Ako din, I bought one sa Toy Kingdom kaya pambata lang din. Hindi ako marunong kasi lagi nahuhulog. Ang sakit ng nga paa ko kasi lagi nababagsakan. Hahaha! May technique ba para umikot sya sa waist? Ayaw talaga umikot sa akin. Sa arms ko lang sya napapaikot. Right arm, madali lang. Sa left arm, ayaw agad umikot pero napaikot ko na din. Ang hirap talaga pag hindi marunong

[devilish_einjel]

^ kung yung ina-assemble sis lagyan niyo ng bato or buhangin sa loob tapos lagyan niyo na lang ng tape para hindi mabuksan.. ganon yung ginawa ko.. pero sa kakagamit ko nasira na.. gusto ko bumili ulit.. magkano ba yung mga weighted ones??

[gorgeous_me]

I bought mine in toby's, medyo mabigat siya, nung first time kom pinagpapawisan talaga ako, kasi laging bumabagsak, hirap na hirap ako, lols, pero ayun, inaraw araw ko siya, para masanay na, now, 30mins ko siyang ginagawa, or 40mins, yun lang hindi ko na everyday, every weekend ko na lang nagagawa, pero nag-eexercise pa din ako, hindi lang hula hoop mga 2yrs na din akong naghuhula hoop

^araw arawin mo lang, masasanay ka din
happy hooping

[zy]

Hi Sisses Sige, try ko gawin lagi para masanay ako. Sabi nga ng mom ko na tigilan ko na at ang ingay ko daw sa kakaaray. Hahaha! Mas madali kaya ako matututo if yung weighted one ang gagamitin ko?

[devilish_einjel]

I bought mine in toby's, medyo mabigat siya, nung first time kom pinagpapawisan talaga ako, kasi laging bumabagsak, hirap na hirap ako, lols, pero ayun, inaraw araw ko siya, para masanay na, now, 30mins ko siyang ginagawa, or 40mins, yun lang hindi ko na everyday, every weekend ko na lang nagagawa, pero nag-eexercise pa din ako, hindi lang hula hoop mga 2yrs na din akong naghuhula hoop

^araw arawin mo lang, masasanay ka din
happy hooping

hi sis.. magkano bili mo?

Hi Sisses Sige, try ko gawin lagi para masanay ako. Sabi nga ng mom ko na tigilan ko na at ang ingay ko daw sa kakaaray. Hahaha! Mas madali kaya ako matututo if yung weighted one ang gagamitin ko?

yes sis, mas madali if weighted.. saka walang effect kapag magaan.. hehe.. mas masarap kapag ramdam mo yung sakit sa tyan.. haha

[zy]

Thanks, Sis Devilish_einjel Mas mabuti na siguro yung masakit ang tiyan kesa sa mangitim ang paa ko dahil sa lagi nababagsakan. Hahaha!

[devilish_einjel]

Thanks, Sis Devilish_einjel Mas mabuti na siguro yung masakit ang tiyan kesa sa mangitim ang paa ko dahil sa lagi nababagsakan. Hahaha!

haha.. ang sakit sa tyan noh sis? hehe.. pero kaya natin yan! hehe

[gorgeous_me]

@devilish_einjel: sale nung nabili ko yung hula hoop sa toby's, parang nasa 250 siya that time, lam ko ang orig price nya that time, Php350-400 ata

[devilish_einjel]

@devilish_einjel: sale nung nabili ko yung hula hoop sa toby's, parang nasa 250 siya that time, lam ko ang orig price nya that time, Php350-400 ata

thanks  sis.. ok naman yung weight niya?

[prettychestnut]

Weighted hula-hoop much better than the kiddie hula hoops.

mag pagpapawisan ka sa bigat kesa sa magaan.

Try it. Magandang exercise ito

[gorgeous_me]

@devilish_einjel: sa una sis, mabigat siya compare sa regular hula hoops, at malaki siya, kaya ang hirap iikot sa waist nung first 2wks ko, pero nung nasanay na ako, ayun, ok na ok na

[lilsaintsm0m]

^sang tobys sis yung sale na hoop?hehe

[momentum]

effective ba mga sis? I mean, naka lose ba kayo ng inches sa tummy ninyo? 

[gorgeous_me]

^sang tobys sis yung sale na hoop?hehe

sa shangrila mall edsa

^sa akin,  factor din cia na may shape yung body ko