Be Slim Without Dieting? thread 2...

[beaupink]

^i dilute sa water sis.

[si_ako]

^thanks Sis, il try to dilute it with water later. hindi kaya nawawala effectiveness ng vitamins when taking acv? thanks

[beaupink]

sis bigyan mo ng space ex. yung acv mo before meal mga after 2 hours ka mag take ng mga supplements mo. ako i take acv before meal. tapos ang supplements ko after 2 hours.

[rys]

after 3 and a half weeks, i lost 2kilos na 

slowly but surely

[beaupink]

^congrats sis...patience is the key diba sis.

[rys]

^  oo thanks sa advice sis, tinigil ko nga for 2 days dati kasi sumakit konti lalamunan ko, ( at ininuman ko ng madaming tubig, nawala sakit) pero epektib pa naman.

ayoko na bumalik sa diet pills, at least to organic and natural 

[beaupink]

^i maintain mo na lang sis bawas food at mejo mag papawis ka lang kahit 20 mins a day..

[rys]

^ nagstart na ko mag gym last week, pero 2x pa lang ako nakapuntan kaya di naman dahil sa pag gy-gym yung paglolose ko ng 2kilos.

[si_ako]

thanks Sis beaupink! nasasanay na rin ako. what im doing is, lagay muna ko ng 5ml sa tiny cup,then  scoop ko ng teaspoon konting konti lang,then diretso sa throat:) parang bilis naman effect sakin, 2 days pa lang ako nakainom di ako nakakaramdam ng gutom, kumain man ako feeling ko kahit konti pa lang nakain ko busog na ko. once a day ko lang sya take. il try yung 2-3 times a day. thanks

[simply_elegant]

ako ngayon lang nag start na mag take ng acv sana effective para magkasya na yung ibang damit na hindi ko na maisuot.

[beaupink]

^^im happy for you sis. tuloy tuloy mo lang tapos pag ok na weight mo rest ka muna sa acv tapos maintain mo na lang.

[carla27]

I just bought braggs kanina for weight management and for my acid reflux, sana ok din for me =)

[tamarind26]

whoaaa....matagal na ang acv sa kitchen cabinet ko, now lang ako naglakas loob na buksan kasi sobrang desperate nang magpapayat...haha...amoy red wine pala sya....sana kaya ko to....for vanity sake....help me Lord!

[tamarind26]

Second day ko today taking ACV.Kaya ko siyang inumin with little water.Mas gusto ko pa nga puro na para isang tungga lang pero as recommended na haluan ng water to protect the teeth, dinagdagan ko nalang din pero konting water lang.Nakakawalang gana nga kumain.Dali ako mabusog.Sky flakes nga lang kinain ko kahapon & kanina, ok na ako.Sana magwork sa akin to....hahay,hirap magpapayat.

[pink_stardust]

Pa-join, mga sis!

Ako din, nage-ACV na din. 5th day ko na ngayon, and feeling ko lumiit yung tiyan ko. Haha, placebo? I dunno.

Nagcomment din yung friend ko on my 3rd day. Pumayat daw ako, kita daw sa mukha ko. Yay!

Medyo masakit lang siya sa lalamunan. XD

[tamarind26]

^ hala,kita agad ang effect sa yo sis.Nakaka-inspire naman.

Notice ko lang pag tinake ko na siya,parang nagcoconstrict yung lalamunan ko.Tiis lang talaga & iniisip ko na juice ng manggang hilaw ang iniinom ko.Okey naman yung maasim na taste.Ang amoy lang talaga ang nakakasuka.

[simply_elegant]

talagang nakaksuka yung amoy! ako tinitiis ko lang kase pag ininom ko yung acv kasunod agad yung cold water. para hindi masyadong malasahan.

[super_inLove]

@pink_stardust: Buti may effect agad sayo.

Sakin wala pa rin.

[rys]

^ilang days/weeks mo na iniinom sis?

[Ishasophia]

pwede ba isabay sa pills ang ACV?